PER CHI È QUESTA PAGINA
- Sportivi amatoriali
- Atleti agonisti
- Chi si allena 2-3 volte a settimana
- Chi vuole migliorare senza farsi male
- Chi prende sul serio il proprio corpo
IL TUO CORPO E' IL TUO PRIMO STRUMENTO DI PERFORMANCE
Allenarlo è fondamentale.
Mantenerlo efficiente, libero e reattivo è ciò che fa la differenza.
Che tu corra, pedali, giochi a calcio o pratichi pilates, il tuo corpo lavora sotto stress costante.
👉 Osteopatia, massaggi sportivi e pressoterapia Therabody non sono un lusso:
sono parte integrante della preparazione atletica moderna
PERCHÉ UNO SPORTIVO DOVREBBE AFFIDARSI A UN OSTEOPATA–MASSOTERAPISTA
Non curi solo il dolore.
Ottimizzi il movimento
Uno sportivo non cerca solo “di stare meglio”, ma di:
muoversi in modo più fluido
essere più reattivo
ridurre dispersioni di energia
prevenire infortuni
L’approccio osteopatico lavora sulle cause profonde: articolazioni, muscoli, fasce, respirazione e sistema nervos
Ogni sport stressa il corpo in modo diverso
Calcio, running, ciclismo, pilates hanno richieste biomeccaniche specifiche:
sovraccarichi ripetuti
asimmetrie
rigidità compensatorie
microtraumi silenziosi
👉 Il trattamento non è standard, ma adattato allo sport, alla fase della stagione e all’obiettivo dell’atleta.
COSA OTTIENE CONCRETAMENTE LO SPORTIVO
✅ Benefici immediati
Sensazione di leggerezza e libertà di movimento
Riduzione delle tensioni muscolari
Migliore elasticità e coordinazione
Recupero più rapido dopo allenamenti intensi
✅ Benefici nel medio–lungo periodo
Meno infortuni e stop forzati
Migliore postura durante il gesto sportivo
Aumento dell’efficienza muscolare
Maggiore continuità negli allenamenti
MASSAGGI SPORTIVI: QUANDO E PERCHÉ FARLI
PRE-GARA / PRE-ALLENAMENTO
Obiettivo: attivare, preparare, migliorare la risposta neuromuscolare
Aumenta la vascolarizzazione
Migliora la reattività
Riduce il rischio di contratture improvvise
📌 Ideale 24–72 ore prima di una gara o seduta intensa
POST-GARA / POST-ALLENAMENTO
Obiettivo: recupero e drenaggio
Riduzione dell’indolenzimento muscolare (DOMS)
Smaltimento delle tossine
Rilassamento profondo
📌 Fondamentale per chi si allena più volte a settimana
PRESSOTERAPIA THERABODY: RECUPERO DI LIVELLO PRO
Recupera meglio. Recupera prima.
La pressoterapia Therabody è utilizzata da atleti professionisti per:
stimolare il ritorno venoso e linfatico
ridurre gonfiori e affaticamento
accelerare i tempi di recupero
Perfetta per:
runner
ciclisti
sport con carichi ripetuti sugli arti inferiori
fasi di gare ravvicinate
DEVI PROVARE LA RIVOLUZIONE SPORTIVA! MASSAGGIO DEDICATO E PRESSOTERAPIA
OSTEOPATIA E SPORT: QUANDO È IL MOMENTO GIUSTO?
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Prima di iniziare una preparazione.
Per partire con con un corpo equilibrato e funzionale - Durante la stagione. Per mantenere alte le prestazioni e prevenire sovraccarichi
- In presenza di fastidi ricorrenti. Rigidità, dolori che vanno e vengono, cali di prestazione
- Anche se "non fa male". Perché la prevenzione è ciò che distingue l'amatore evoluto dell'atleta consapevole
ALLENATI DURO RECUPERA IN MODO INTELLIGENTE
Il tuo corpo lavora per te ogni giorno.
Inizia a trattarlo come merita.
Prenota il tuo trattamento sportivo personalizzato Preparati meglio. Performi di più. Recupera prima.
Vittorio Zitelli Osteopata – Massoterapista c/o Olistica Sweetness Via Alessandrini 5 – 20063 Cernusco sul Naviglio (MI) Info: +39 327 069 9422 Le prestazioni offerte sono finalizzate al miglioramento del benessere psico-fisico della persona e non sostituiscono in alcun modo diagnosi mediche, trattamenti sanitari o terapie farmacologiche. In presenza di patologie o sintomatologie rilevanti, si invita a consultare il proprio medico curante o uno specialista sanitario.I trattamenti osteopatici e massoterapici rientrano nelle discipline di benessere e sono svolti nel rispetto delle normative vigenti.Tutti i contenuti del sito, inclusi testi, immagini e marchi, sono di proprietà di Vittorio Zitelli, salvo diversa indicazione. È vietata la riproduzione anche parziale senza autorizzazione scritta.© Tutti i diritti riservati.